「運動」の最新記事（9ページ目）｜国内最大級の子供の習い事情報・検索サイト「習い事スクスク」

柔道

【小学生向けサイズ】柔道着の選び方とおすすめ10選！メーカー別に厳選

柔道着には、さまざまな構造や素材があり、丈夫さや着心地も大きく異なります。今回SUKU×SUKU（スクスク）では、お子さんの柔道着を探している親御さんに、柔道着を選ぶ際のポイントや購入後のお手入れ方法等について、神奈川県大和市にある柔道クラブ「渋谷西柔道クラブ」代表の寺島さんに詳しく解説していただき...

運動・体操

自宅用におすすめの体操マット8選！【折りたたみ・エアーマット・ウレタン】

体操には柔軟性が身につきケガをしにくくなるというメリットがあります。また、国内にはメダリストも多く、人気の高いスポーツです。「子どもに体操を習わせたいけど、自宅用の体操マットは何を買えばいいかわからない」という親御さんもいるかと思います。今回SUKU×SUKU（スクスク）では、子どもにピッタリの自宅...

運動・体操

【金メダリストが解説】鉄棒は無くてOK！逆上がり上達のカギは「お腹」

鉄棒における最初の難関とも言える逆上がり。ここで鉄棒に苦手意識を持ってしまうお子さんも少なくありません。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、オリンピック金メダリストの米田功さんが主宰する「米田功体操クラブ」のYou Tubeから、逆上がりの上達法について紹介します。同教室のシュウ先生とコウ...

運動・体操

【金メダリストが解説】お家でできる「壁なし倒立」！簡単4ステップ

体幹の強化にいいと言われる倒立。壁なしで自立できたらかっこいいですよね。今回SUKU×SUKU（スクスク）では、アテネオリンピック金メダリストの米田功さんが主宰する「米田功体操クラブ」のYou Tubeから、壁を使わない倒立へステップアップしていける練習方法を紹介します。

柔道

裸足で得られる5つの効果とは？柔道が子どもの習い事におすすめのワケ

2019年時点で、日本の柔道人口は約14万人います。（出典：全日本柔道連盟登録人口推移 2004年～2019年）東京2020オリンピックでも日本代表は大活躍し、多くのメダルを獲得しました。オリンピックでの活躍を見て柔道に興味を持ったお子さんもいるのではないでしょうか。柔道は子どもの精神や体が鍛えら...

運動・体操

楽しく体幹が鍛えらえる！トランポリン教室をまずオススメしたいワケ

子どもが楽しく続けられて、運動能力もアップできる習い事・トランポリン。じつはトランポリンは子どもの心身を驚くほど成長させてくれるんです！トランポリン教室の魅力を知ってもらうため、今回SUKU×SUKU（スクスク）が紹介するのは福岡県にあるトランポリンハウスam.ex（アメックス）のブログ。トランポ...

レポート

【2021年度版】子どもの習い事《満足度》を1101人の保護者に聞いてみました！

子どもの習い事を検討するにあたり、気になるのは生の声。もちろん主役は子ども達ですが、保護者の声も参考にしたいですよね。そこでSUKU×SUKU（スクスク）では、延べ1101人の保護者を対象に、全56ジャンルの習い事についてのアンケートを実施！子どもが現在通っている、または過去に通っていた習い事の満足...

柔道

試合に負けても“良いとこ探し”！子どものメンタルを肯定的に育むワケとは

近頃よく耳にする「自己肯定感」という言葉。自己肯定感の高い人は、メンタルが安定しているイメージがありませんか？「そもそも生まれつきの気質なのでは？」と思うかもしれませんが、成長してからでも自己肯定感を育てることは可能なのだそう。SUKU×SUKU（スクスク）では、広島県広島市の柔道教室『賢心舘牛田新...

運動・体操

「運動神経が悪いのは私のせい？」体操の先生に聞いたホントの理由

まわりの子どもと比べて「うちの子ども、運動神経が悪いのかな。これって自分の運動神経が悪いから？」と悩んでいる親御さんも多いのでは？「じつは運動神経は遺伝しません！さらに運動神経の悩みは解決することができるんです！」そう語るのは、福岡県にある体操教室、まさき体操クラブのまさき先生。「保護者や大人の方...

運動・体操

家で遊びながら運動能力アップ！2歳児からできるトレーニングとは

天気が悪くて外遊びが難しいとき、お子さんと家で何をして遊ぶか頭を悩ませた経験はありませんか？できれば家でも思いっきり体を動かして、ぐっすりお昼寝してほしいですよね……。SUKU×SUKU（スクスク）では、子ども運動教室『リトルアスリートクラブ』のブログより、室内で全身を使って遊びながら運動能力アップ...